Τα λεγόμενά τους φυσικά δεν είναι μετέωρα αφού έρχονται με τα στοιχεία αμερικάνικής μελέτης να τεκμηριώσουν τα συμπεράσματά τους. Η συγκεκριμένη μελέτη υποστηρίζει πως εννέα στους δέκα άντρες και από οκτώ στις δέκα γυναίκες αυτοϊκανοποιούνται.
Όπως ισχυρίζονται οι επιστήμονες τα οφέλη της πράξης αυτής για τις γυναίκες είναι μεταξύ άλλων:
- πρόληψη των λοιμώξεων του τραχήλου της μήτρας και των ουρολοιμώξεων
- ελάττωση του κινδύνου εκδηλώσεως τύπου 2 διαβήτη
- μειωμένη αϋπνία
- αυξημένη δύναμη των μυών της πυέλου
Αλλά και για τους άνδρες δεν κάνει... λίγα. Αναλυτικότερα ο αυνανισμός μπορεί:
- να ελαττώσει τον κίνδυνο καρκίνου του προστάτη
- να βελτιώσει την λειτουργία του ανοσοποιητικού
- να μειώσει την κατάθλιψη
- να προστατεύσει έμμεσα από την υπογονιμότητα
- να αποτρέψει τον κίνδυνο σεξουαλικώς μεταδιδόμενων νοσημάτων
- να μεγιστοποιήσει τους οργασμούς
- να μειώσει το στρες
- να μειώσει την αρτηριακή πίεσης
- να μειώσει το πόνο
- να αυξήσει την αυτοεκτίμηση
Ακόμη, σύμφωνα με το iatropedia, οι δύο επιστήμονες αναφέρουν επίσης πως με τον αυνανισμό δεν αγωνιά κάποιος εάν θα ευχαριστήσει ή όχι τον ερωτικό του σύντροφο, ούτε υπάρχει ενδεχόμενο ανεπιθύμητης κυήσεως ή μετάδοσης νοσημάτων του σεξ.